おはようございます(•∋•) 手抜き手抜き弁当です(•∋•) ◆豚肉とキャベツの味噌炒め ◆焼きかぼちゃ ◆きゅうりのぬか漬け ◆トマト ◆チーズ 手抜き手抜き弁当でも 赤黄色緑が揃うと美味しそうに見えるね！ 今電車なん…
おはようございます(⍢) ◆昨日の揚げないコロッケ ◆ぎんなんといんげんの醤油炒め ◆トマト ◆チーズ 夕飯の残りフル活用！ 揚げないコロッケの作り方は 昨日のブログ参照です。 揚げないからヘルシー！ひき肉とじゃがいもの…
こんばんは！ 今日の晩ごはんだよ〜〜 ◆揚げないひき肉とじゃがいものコロッケ ◆アボカド・パプリカ・きゅうりのぬか漬け ◆にんじんと玉ねぎの味噌汁 揚げないコロッケを作りました〜♬ ▼材料▼ ・玉ねぎ：1/4個 ・ひき肉…
おはようございますー 8月最終日です！なんでこんな寒いんだ。 ◆ささみの野菜巻き ◆きゅうりとパプリカのぬか漬け12時間 ◆トマト ◆チーズ ささみの野菜巻きは前日仕込みで楽ちん(⍢) 味付けは醤油みりん砂糖=2:2:1…
夜分遅くにこんばんは。 今日は恵比寿でとってもかわいいものを食べました。 『Japanese Ice OUCA ジャパニーズアイス櫻花』 ロジカルシンキング的に 結論から言うね、これ食べたの！！笑 もう間違いなくかわいい…
おはようございます(*^_^*) ◆桜えびの卵焼き ◆小松菜とえのきのおひたし ◆チーズはんぺん ◆QBBチーズ チーズ過多になってしまった！ トマトを切らしていて赤がなく、ちょっと寂しい。 生桜えびは卵焼きにしました(…
おはようございます！ 雨×人身事故&満員電車で東京が嫌になる朝です(；´-｀)｡oO ◆小松菜と桜えびの香り炒め ◆豆腐ステーキ ◆プチトマト ◆QBBチーズ 小松菜と桜えびは 酒と鶏ガラ、塩でさっと炒めました…
お疲れ様です！ 今日は家にあるもので創作料理をつくりました！ ◆なすとじゃがいものミニピザ＊カレー味 ◆キャベツともやしのツナサラダ ◆コーンスープ 餃子の皮を使ってミニピザを作ってみました～！ ▼材料▼ ・なす：小2本…
おはようございます！ ◆マッシュポテト ◆魚肉ソーセージのケチャップ炒め ◆ゴーヤツナサラダ ◆プチトマト いつもは捨てちゃうゴーヤのわた。 わたも種も実は苦くなくて、ビタミンCが多分に含まれるという情報を目にして 今日…
お疲れ様です！ 昨日の夜、会社の同期とビアガーデンに行ってきました♪ 新宿ルミネエストの屋上です！ 『Girlish Beer Garden Botanical Terrace』 おとな 4,500円(税込) ／ こども…
おはようございます〜！ 週末充実しすぎて久しぶりな投稿(*^_^*) ◆肉団子となすの甘酢炒め ◆もやし入り卵焼き ◆プチトマト ◆ゴーヤの素焼き なすが安くて大量に購入！ なすを使った料理増えると思いますー 肉団子と甘…
こんにちは！ 今日のごはん〜 ◆さばの水煮缶でペペロンチーノ 熱したフライパンにオリーブオイルをいれて〜 にんにくしょうが唐辛子を炒めて〜 玉ねぎを炒めて〜 サバの水煮缶を入れて〜 茹でたてのスパゲティと絡めたら完成！！…
おはようございますー！ ◆自家製グラタン ◆トマトの卵焼き ◆きゅうり ◆チーズ 朝からお弁当用に、自家製グラタンを作りました〜 残りはカップに入れて冷凍(^o^) 自家製冷凍食品の出来上がり〜♬ 我ながら朝からめっちゃ…
おはようございます(*^_^*) 昨日ごはんを研ぐ元気がなかったので お弁当は無し！代わりに朝ごはんを載せます＊ ◆ゴーヤとパプリカのカレー炒め ◆簡単！温泉卵 ◆冬瓜とにんじんの味噌汁 ◆ごはん＊コシヒカリ！ ゴーヤは…
おはようございます！ ◆ツナきゅうりサンド ◆ツナときのこのスープ 今日はイングリッシュマフィンでサンドイッチを作りました＊ なんだか久しぶりなスープジャー！ ツナ大活躍です(*^_^*) 今日はGDP減少のニュースを見…
おはようございます！ 今日のお弁当(*^_^*) ◆トマトベーコン巻き ◆ゴーヤのおかかサラダ ◆卵焼き ◆チーズ 夏の野菜〜ゴーヤ！！ 下ごしらえは塩と砂糖ふって5〜10分おく。 水で洗ったら、耐熱皿に入れてレンジへ。…
お疲れ様です〜！ 今日の晩ごはん！ ◆豚の生姜焼き ◆トマトとパプリカのカレーマリネ ◆大根と人参の味噌汁 すりおろし生姜、すりおろし玉ねぎ、みりん、酒、醤油、砂糖のたれに漬け込んで！ 玉ねぎと一緒に炒めました。おいしく…
おはようございます！ 久しぶりのお弁当に久しぶりの出勤(´°ω°`)↯ ◆冬瓜と豚肉のオイスターソース炒め ◆がんもどき胡麻和え ◆トマト ◆雪印チーズ 冬瓜は炒めても美味しい(*^_^*) 豚肉と炒めてオイスターソース…
お疲れ様です！ ◆中身だけ具沢山キッシュ ◆野菜サラダ ◆大根・ピーマンコンソメスープ ◆十六穀米 今日は十六穀米炊きました♬ 雑穀米大好き！だから、夜だけど食べちゃいました。 タルト生地なしの中身だけキッシュを作ったん…