いかと青梗菜の塩炒め、かぼちゃの塩そぼろ煮

こんばんは。 かぼちゃの美味しい季節だねぇ ◆いかと青梗菜の塩炒め ◆かぼちゃの塩そぼろ煮 ◆豆腐とほうれん草の味噌汁 スルメイカ一杯買っていたのを忘れていた。 青梗菜とシンプル塩炒めにしました。 本当はブロッコリーとえ…

牛肉と野菜のすき煮、ミニかぼちゃピザ

昨日の晩ごはんをご紹介。。 ◆牛肉と野菜のすき煮 ◆ミニかぼちゃピザ ◆エリンギとえのきの味噌汁 ◆ごはん(いちほまれ) 牛肉と野菜のすき煮。 冷蔵庫の野菜をたくさん入れました。 長ネギ・白菜・人参・ごぼう巻・焼き麩 具…

上新粉入まんまるパンでツナアボカドバーガー

おはようございます! 昨日夜中に唐突にパンを焼きました。 ◆上新粉入まんまるパンで ツナアボカドバーガー ◆かにかまと水菜のサラダ ◆プチトマト ◆コーヒー 夜中だったので 成形はせずまんまるにしました。 重量も適当、大…