ゆかぴ食堂

おはようー 今日は題して「夏野菜弁当」！ ◆ナスの挟み焼き ◆ゆでたまご ◆ゴーヤのツナ和え ◆きゅうりとトマト ◆塩昆布ごはん れんこんならぬナスのはさみ焼き〜 まぁちょっと見た目悪いけど 甘辛たれでこれはこれで美味し…

きょうのお弁当～～ なんだかすっかりお弁当ブログ。 まぁ仕方ないｗ ◆いんげんの甘辛豚巻き ◆ほうれん草バターソテー ◆カリフラワーのカレーマリネ ◆プチトマト ◆ふりかけごはん いんげん2袋で100円だったから 大量に…

おはよう！ ◆鶏むね肉のピカタ ◆鶏レバーとキクラゲの山椒煮 ◆小松菜と油揚げのおひたし ◆プチトマト ◆ごはん 山椒炒めとか、山椒煮とか 山椒ばっかり食べてるw レバーは好きじゃなかったし 今もそんなに好きじゃないけど…

お昼ごはんー！ ◆ぶりの照り焼き ◆卵焼き ◆きんぴらごぼう ◆ブロッコリー ◆プチトマト ◆塩昆布のせごはん 昨日の夕飯に作ったぶりの照り焼き お弁当に入れました🥰 ぶりの照り焼きウマー💕 ぶりの料理って何でも美味しい…

ゆめぴりか来たー！ ◆豚こまボール照り焼き風 ◆かぼちゃのバター焼き ◆ズッキーニの粉チーズ焼き ◆プチトマト ◆炊き立てごはん 今日のメイン豚こまボール！ 豚肉にしょうゆと酒を少々揉みこんで 片栗粉まぶして焼いただけ。…

木曜だよ！ みんなおはよー！ ◆おからミートボール ◆ブロッコリー ◆プチトマト ◆ゆでとうもろこし ◆ベーコンバターライス 今日は自家製おから入りミートボール！ ヘルシーで罪悪感がない✨ ケチャップ甘酢で味付けました。…

おはよー！ ◆鮭の竜田揚げ ◆長芋と水菜のさっと煮 ◆ゆで卵 ◆プチトマト ◆ツナと大葉の混ぜごはん 前日に醤油と酒で漬け込んだ鮭を 片栗粉まぶして揚げ焼きにしました✨ 長芋と水菜のさっと煮には、 ゆずパウダーをちょっと…

おっ昼ごっはん～ ◆手羽中の照り焼き ◆小松菜・油揚げ・パプリカのおひたし ◆プチトマト ◆ちくわきゅうり ◆炊き立てごはん 今日のメイン 手羽中の照り焼き✨ 前日に漬け込んでおいた手羽中ちゃん ビストロシェフの照り焼き…

おはようごじゃいますლ(・﹏・ლ) ◆茹で豚のはちみつ味噌漬け ◆卵焼き ◆ピーマンの塩昆布和え ◆プチトマト ◆白ごはん 今日のメインは 茹で豚のはちみつ味噌漬け！ かたまり肉で茹でて漬けてます☺️ 弱火で30分茹でて…

おはよー ◆エビピラフ ◆パプリカのマリネ ◆ズッキーニの粉チーズ焼き ◆プチトマト 朝からフライパンで エビピラフ作った🥳 バターで生米から炒めてコンソメで炊く！ なかなか美味しくできた🙆‍♀ ぷりぷりのエビちゃんがう…

おはよう！ ◆たらの野菜あんかけ ◆カニカマ卵焼き ◆シュウマイ ◆プチトマト ◆枝豆混ぜご飯 たらの野菜あんかけがメインだったはずが カニカマの卵焼きが想像以上に大きくなってしまい 存在感がすごい😂💦 野菜でタラ見えな…

おはようー！ ワイヤレスイヤホンの充電切れで ちょっぴり悲しい朝です🥲 ◆チキンのトマト煮 ◆ピーマンオムレツ ◆カニカマ海苔揚げ ◆プチトマト ◆炊きたてご飯 今日は新メニューがたくさん♡ 輪切りにしたピーマンの中に …

スイスイ水曜日〜♬ おはよう！ ◆照り焼きチキン ◆パプリカの焼きびたし ◆ゆで卵 ◆茹でアスパラ ◆ごはん 今日のメインは照り焼きチキン〜 ウォーターオーブン、ビストロで焼いたので ヘルシー且つジューシーです！ わざわ…

おぱよう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ◆切り干し大根の豚だんご ◆ピリ辛こんにゃく ◆茹でアスパラ ◆カレー風うずら ◆プチトマト ◆焼き鮭の混ぜご飯 今日のメイン美味しかったのでレシピ書きます！ 切り干し大根の豚だんご …

おはよーん❣️ 今日はお姉ちゃんお誕生日🥳おめでと！ ◆千切り人参のなんちゃってチャーシュー ◆ほうれん草とひじきの和え物 ◆カレー風味うずら卵 ◆プチトマト ◆炊きたてご飯♡ 今日のメインは 千切り人参のなんちゃってチ…