おはよー！ ◆鮭の竜田揚げ ◆長芋と水菜のさっと煮 ◆ゆで卵 ◆プチトマト ◆ツナと大葉の混ぜごはん 前日に醤油と酒で漬け込んだ鮭を 片栗粉まぶして揚げ焼きにしました✨ 長芋と水菜のさっと煮には、 ゆずパウダーをちょっと…
おっ昼ごっはん～ ◆手羽中の照り焼き ◆小松菜・油揚げ・パプリカのおひたし ◆プチトマト ◆ちくわきゅうり ◆炊き立てごはん 今日のメイン 手羽中の照り焼き✨ 前日に漬け込んでおいた手羽中ちゃん ビストロシェフの照り焼き…
おはようごじゃいますლ(・﹏・ლ) ◆茹で豚のはちみつ味噌漬け ◆卵焼き ◆ピーマンの塩昆布和え ◆プチトマト ◆白ごはん 今日のメインは 茹で豚のはちみつ味噌漬け！ かたまり肉で茹でて漬けてます☺️ 弱火で30分茹でて…
おはよー ◆エビピラフ ◆パプリカのマリネ ◆ズッキーニの粉チーズ焼き ◆プチトマト 朝からフライパンで エビピラフ作った🥳 バターで生米から炒めてコンソメで炊く！ なかなか美味しくできた🙆♀ ぷりぷりのエビちゃんがう…
おはよう！ ◆たらの野菜あんかけ ◆カニカマ卵焼き ◆シュウマイ ◆プチトマト ◆枝豆混ぜご飯 たらの野菜あんかけがメインだったはずが カニカマの卵焼きが想像以上に大きくなってしまい 存在感がすごい😂💦 野菜でタラ見えな…
おはようー！ ワイヤレスイヤホンの充電切れで ちょっぴり悲しい朝です🥲 ◆チキンのトマト煮 ◆ピーマンオムレツ ◆カニカマ海苔揚げ ◆プチトマト ◆炊きたてご飯 今日は新メニューがたくさん♡ 輪切りにしたピーマンの中に …
スイスイ水曜日〜♬ おはよう！ ◆照り焼きチキン ◆パプリカの焼きびたし ◆ゆで卵 ◆茹でアスパラ ◆ごはん 今日のメインは照り焼きチキン〜 ウォーターオーブン、ビストロで焼いたので ヘルシー且つジューシーです！ わざわ…
おぱよう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ◆切り干し大根の豚だんご ◆ピリ辛こんにゃく ◆茹でアスパラ ◆カレー風うずら ◆プチトマト ◆焼き鮭の混ぜご飯 今日のメイン美味しかったのでレシピ書きます！ 切り干し大根の豚だんご …
おはよーん❣️ 今日はお姉ちゃんお誕生日🥳おめでと！ ◆千切り人参のなんちゃってチャーシュー ◆ほうれん草とひじきの和え物 ◆カレー風味うずら卵 ◆プチトマト ◆炊きたてご飯♡ 今日のメインは 千切り人参のなんちゃってチ…
おはようございます🥰 ◆エビチリ ◆海苔巻卵焼き ◆無限ピーマン ◆十六穀米 今日はエビチリ弁当だよー☺️ 炊きたて十六穀米 テンション上がるー！ 赤黄色緑なコントラストで きれいなお弁当ができました✨ 色が重要なのはず…
おはよー！！ ◆大葉の豚バラ巻き ◆れんこんのきんぴら ◆卵焼き ◆プチトマト ◆小松菜とおかかの混ぜご飯 今日は緑のおかずがなかったので ごま油で炒めた小松菜とねぎとおかかで混ぜご飯！ 大葉の豚巻きもめちゃ美味しい(๑…
おはよー！ ◆焼肉弁当 ◆ニラ玉 ◆人参の塩昆布ナムル ◆プチトマト 今日はちゃんと朝から炊いたのに 焼肉で隠してしまった🥺 昨日のうちから 焼き肉のタレに漬け込んであったので 朝は焼くだけ簡単！ にんじんナムルも昨日の…
おっはよー 今日もお弁当を持って出勤🥰 ◆肉そぼろご飯 ◆ほうれん草ときのこのおひたし ◆シューマイ ◆ゆで卵 ◆トマト ゆで卵は9分派です☺️ 完全に母の影響で 白いご飯は 炊きたてしか お弁当に入れないという マイル…
おはよう💗 きょうのお弁当だよん ◆オクラの肉巻き ◆プチトマト ◆いんげんのごまよごし ◆ゆで卵 ◆ツナと塩昆布の混ぜご飯 今日も美味しそう🤤💗 自画自賛はしていくよ🥺w 昨日ちゃんと計算したら 最近金遣い荒目だという…
こんにちは！ 今日のお昼ごはん✨ ◆KALDIの山椒焼きそば 2人前税込279円！ 焼きそばに目がなくて 気になって久しぶりにこんなの買ってみた✨ めんとソースと山椒粉のセットでした。 これが2セット入ってた！ 裏に書い…
おはよーー！ 古参の人は知っている、 ひっっさしぶりの「きょうのお弁当」！！ ◆炒り卵ごはん、わさびふりかけ ◆焼き鮭 ◆スナップエンドウのだしびたし ◆焼き黒はんぺん ふふふー💗美味しそうにできた( ◜‿◝ )♡ 漆の…
こんにちは！ 今日の朝ごはんは手作りベーグルでした✨ ◆もっちり蜂蜜ベーグルのクリームチーズサンド ◆ナスとベーコンのオリーブオイル炒めトマトソース掛け ◆コーヒー ベーグルとクリームチーズの組み合わせはなんて最高！ カ…
こんばんは。ご無沙汰です。 料理はね、毎日しているのよ、 でも見た目が悪くて書けない😂 久しぶりにブログ用に撮りましたｗ ◆鶏むね肉の甘辛コチュジャン焼き ◆メンマときゅうりのラー油和え ◆野菜たっぷり春雨たまごスープ …
こんにちは！ 人参を買ったのを忘れてまた人参を買ってしまい 困ったのでキャロットパンを作ってみました！ ◆キャロットパン ◆小松菜の卵とじ ◆プチトマト ◆カフェモカ レシピはこちらを参考にさせていただきました！ 初めて…
平日の晩ごはん！ ◆せせりとブロッコリーのオイマヨ炒め ◆いんげんのそぼろあんかけ ◆かぼちゃとかぶの葉の味噌汁 ◆ごはん せせりとブロッコリーのオイマヨ炒め🥰 近所のスーパーで売ってるせせりが 安くて美味しくてよく買い…