裸麦〜ヌードグラノーラ〜

おはようございます! 今日の朝ごはん(^o^) ◆ヌードグラノーラヨーグルト ◆リメイクミネストローネ ヌードグラノーラなるものが懸賞で当たりまして。笑 グラノーラ懸賞で当たったの2回目!! いつもなんの懸賞に応募したか…

さば缶と野菜のトマト煮

こんばんはん。 ◆さば缶と野菜のトマト煮 ◆キャベツと春菊のサラダ ◆かぶと椎茸のスープ さば缶×トマト缶の缶詰料理! じゃがいもと玉ねぎも一緒に煮込みました。 トマトソース缶じゃなくてカットトマト缶を買ったので プラス…

柔らかポークソテー

おはよー。 昨日の晩ごはん。 ◆柔らかポークソテー ◆長芋と春菊の生姜じょうゆ炒め ◆こんにゃくとちくわのピリ辛きんぴら ◆かぶの味噌汁 ◆ごはん ポークソテーを柔らかく仕上げるコツは3つ!! ①包丁の裏でたたき、筋切り…

白だしおでん

こんにちは! ◆白だしおでん 昨日の晩ごはんは おでんでした\(^o^)/ そして今日のお昼も( ・×・)笑 ・大根 ・たまご ・ちくわ ・ちくわぶ ・厚揚げ ・がんもどき ・こんにゃく ・白滝 ・魚河岸揚げ ・豚もつ …

牡蠣と白菜の塩麹炒め

こんばんは! ◆牡蠣と白菜の塩麹炒め ◆鶏肉とエリンギのバルサミコ煮 ◆ごはん ◆えのきと玉ねぎの味噌汁 11/23は牡蠣の日だよー(*゚v゚*) ということで白菜と青梗菜と塩麹炒めにしました。 牡蠣の下処理は片栗粉と塩…

鯵のさっぱり煮定食

昨日の晩ごはん* ◆鯵のさっぱり煮 ◆金胡麻豆腐 ◆水菜とキャベツのおひたし ◆雑穀混ぜごはん ◆おぼろ昆布の味噌汁 いい夫婦の日だし 久々にリクエストもらったので 作りすぎちゃいました! 昨日はいわしやぶりも安くなって…

きょうのお弁当♡11/22

おはようございます〜! 久々に会社でお弁当食べられる日( ; ; )♡ ◆切り干し大根のツナサラダ ◆砂肝の塩レモン炒め ◆バター焼きかぼちゃ ◆トマト ◆チーズ 業務スーパーで購入した 98円の大量切り干し大根消費メニ…

切り干し大根のごま酢和え

こんばんは! 今日は作り置きおかずで簡単な晩ごはんでした。 ◆サツマイモとかぼちゃの焼きコロッケ ◆切り干し大根のごま酢和え ◆茄子ともやしのスープ サツマイモとかぼちゃの焼きコロッケ。 サツマイモとかぼちゃをレンジで柔…

鶏肉と筍の卵とじ煮

こんばんは! 今日もフルマックスで働きました〜〜 つかれポンチなゆかぴです(p_-)笑 ◆鶏肉と筍の卵とじ煮 ◆もやしとにんじんの味噌汁 ◆さつまいもの塩レモン煮 ◆サラダ〜自家製塩レモンドレッシング 鶏肉と筍の卵とじ煮…

かぼちゃパンな朝食

おはよう〜♡ ◆かぼちゃパン ◆シャウエッセン ◆アンチョビスクランブルエッグ ◆サラダ 昨日の夜作ったかぼちゃちぎりパンを主役に! きちんと朝ごはん作りました。 夜ごはんろくなの食べてなかったので とてもとても満足です…

HMで!かぼちゃちぎりパン

こんばんは! 今日は明日の朝ごはん用のパンを作りました。 ホットケーキミックスでつくる かぼちゃちぎりパン〜\(^o^)/ とにかく食事パンにしたかった!ので 色んなレシピ見比べてこんなもんかなって作ってみた。 ▼材料▼…

カレーの店ガンジー@新宿

こんばんみ。 今日はお昼に新宿のガンジーというお店で カレーを食べました。 ふらっと入った割にはとても混み合っていました。 レトロで可愛らしい店内でした。 メニュー撮り忘れちゃったんだけど ・ビーフカレー1020円 ・え…

焼き鮭のだし茶漬け

おはよう。。 久しぶりの投稿です。 お酒の飲みすぎからくる体調不良で風邪をひいて 参ってます。自業自得です。。。 ◆焼き鮭のだし茶漬け だし茶漬けにしました。 トッピングは焼き鮭、三つ葉、海苔です。 こんにゃくでかさ増し…

ブランド野菜のすき焼き

こんばんは! 今日の晩ご飯はリクエストのすき焼き〜〜 ・春菊 ・白菜 ・山東菜 ・たまねぎ ・下仁田葱 ・にんじん ・シイタケ ・ヤマブシタケ ・木綿豆腐 具沢山〜♡ 勢いあまってすき焼き鍋買っちゃった♡ 西友で1280…

カレーピラフとさつまいものスープ

こんばんはん。 ◆カレーピラフ ◆さつまいものスープ カレーピラフ(⍢) カレー粉、ガラムマサラ、ケチャップ、しょうゆ、 塩コショウで味つけましたん。 素朴な味で美味しかったよー 今日は花金だから飲みに行ってもよかったん…

さつまいも蒸しパンの朝食

おはよう! たまにとても食べたくなるさつまいも蒸しパンを作りました♩ ◆さつまいも蒸しパン ◆サラダ〜アンチョビドレ ◆牛乳 材料はもう適当(。-∀-。) ・ホットケーキミックス:200g ・さつまいも:中1個 ・卵:1…

ぶりの照り焼き、いかと小松菜の生姜醤油炒め

こんばんは。 ◆ぶりの照り焼き ◆いかと小松菜の生姜醤油炒め ◆トマトぽん酢サラダ ◆きのこの味噌汁 今日のメインはぶりの照り焼き。 ぶり2切れに対して ・酒、みりん:50ml ・しょうゆ:大さじ1と1/3 っていう笠原…