おからじゃがボール〜バタマヨ正油風味

お疲れ様です〜 やっと落ち着きました今日のごはん! ◆おからじゃがボール〜バタマヨ正油風味 ◆ゴーヤの肉詰め ◆まいたけの味噌汁 ◆ごはん おからじゃがボール* 今日いただいた正田醤油のバタマヨ正油を使って! ほくほく!…

甘栗でなんちゃって栗ごはん

お疲れ様です! 今日は秋を感じるメニューにしてみました。 ◆甘栗でなんちゃって栗ごはん ◆焼き鮭 きのこのバターソテー添え ◆香ばし玉ねぎの冷奴 ◆かぼちゃの味噌汁 ◆梨 今日は9月9日、重陽の節句なので 食事から四季を…

焼きナスとかつおのカルパッチョ

お疲れ様です! 今日のごはん〜 ◆焼きナスとかつおのカルパッチョ ◆ピーマンときのこのとろとろ煮 ◆キャベツの味噌汁 かつおのお刺身に、 焼きナスをたたいて作ったソースをのせて カルパッチョをつくりました! 焼きナスはヘ…

中身だけ具沢山キッシュ、十六穀米

お疲れ様です! ◆中身だけ具沢山キッシュ ◆野菜サラダ ◆大根・ピーマンコンソメスープ ◆十六穀米 今日は十六穀米炊きました♬ 雑穀米大好き!だから、夜だけど食べちゃいました。 タルト生地なしの中身だけキッシュを作ったん…

きょうのお弁当♡8/5

どうも!お昼休憩中です~ 今日のお昼ごはん。 ◆切干大根と絹さやの土佐煮 ◆長ネギベーコン巻 ◆チーズ ◆トマト 台所が暑すぎて! 朝から料理が大変です(((>_<))) キッチンと部屋が仕切られた1Kだから…

いなだの塩レモンオイル煮

お疲れ様です! ◆いなだの塩レモンオイル煮 ◆おろしアボカド ◆ベーコンと大根のコンソメスープ 以前作った塩レモンに、オリーブオイルを入れて一晩漬けて〜 その塩レモンオイルで いなだ(ぶり)の切り身とまいたけ、椎茸を煮ま…

れんこんもちの野菜あんかけ丼

今日のお昼ごはん〜 ◆れんこんもちの野菜あんかけ丼 れんこん餅を作ってから、 たっぷりの野菜とあんかけにして ごはんにかけました♬ ▼材料▼ れんこんもち ・れんこん:100g ・片栗粉:大さじ1 ・生姜:ひとかけら ・…

さば水煮缶とズッキーニトマト味噌煮

お疲れ様ですー 今日の晩ごはん。 ◆さば水煮缶とズッキーニトマト味噌煮 ◆キャベツとえのきのコンソメスープ ◆ごはん 今日のメイン! ズッキーニとプチトマトを頂いたので作りました。 ▼材料▼ ・さば水煮缶:1缶 ・トマト…

かつおのガーリックバターソテー

一週間お疲れ様です!! ◆かつおのガーリックバターソテー マッシュルーム添え ◆なめこおろし ◆きゅうりの浅漬け ◆大根とにんじんの味噌汁 ◆ごはん 今日のメイン。 かつおのたたきばかりだとつまらないので にんにくで香り…

きょうのお弁当♡7/9

おはようございますー! きょうのお弁当です|∀・꒱.。oO ◆栗かぼちゃのはちみつ煮 ◆小松菜ときのこのバター醤油炒め ◆ゆでシャウエッセン ◆トマト 栗の形をした栗かぼちゃ買ってみたの!! 八百屋でまるまる1個298円…

きょうのお弁当♡7/8

おはようございます! 今日のお弁当٩( ᐛ )و ◆シャウエッセンとパプリカの醤油マヨ炒め ◆小松菜の塩そぼろ煮 ◆トマト ◆雪印チーズ 昨日余ったひき肉をリメイク! 小松菜いれて塩そぼろ煮にしました。 再利用すてき! …

そーめんちゃんぷる

こんにちは! お昼ごはん。 ◆そーめんちゃんぷる 卵でとじた♡ ツナ×めんつゆが最高によい組み合わせ! 安い時に大量買いしたにんにくの芽がなくならないよー うちのトマトちゃん、 ミニトマトは果実がついたんだけど 大きい方…

きょうのお弁当♡6/25

おはようございます! ◆ツナカレージャーマンポテト ◆3種の蒸しきのこ ◆枝豆 ◆プチトマト ◆肉団子 給料日ですね(`・ω・´)+ ボーナスももうすぐだー すずめの涙のようなボーナス。。 ボーナスの使い道は台湾旅行です…

きのことバジルのガーリックスパゲッティ

お疲れ様です!今日の晩ごはん! ◆きのことバジルのガーリックスパゲッティ オリーブオイルを熱し、にんにく&赤唐辛子の香りを移したら きのこと玉ねぎを炒める。 茹でたてスパゲッティとみじん切りしたバジルを絡めて 塩とブラッ…