お昼ごはん。 ◆ベーコンとししとうの和風パスタ ベーコン、ししとう、玉ねぎを炒めて バター、めんつゆで味付け！ 茹でたてスパゲッティと炒めて〜 塩コショウをペッパーミルでガリガリっと加えました！ 挽き立てのコショウってお…
おはようございます。 朝です。 ◆冬瓜とツナのあっさり煮 ◆ツナとにらの卵とじ 冬瓜とツナであっさり煮。 シシトウも使いました。 ▼材料▼ ・とうがん：5cm程度 ・シシトウ：6本くらい ・ツナ缶：1/2缶 ・水：1カッ…
お疲れ様です！ きょうの晩ごはん。 ◆さばの煮付け ◆ほたて貝柱のさっぱり酢のもの ◆冬瓜の味噌汁 さばの煮付け〜 ごまさばが安くて(*^_^*) みりん酒醤油生姜で味付けしました！ ほたての水煮缶を使って簡単酢のもの♬…
おはようございますー！ 今日は牛乳なし！ ヨーグルトでフレンチトースト作ってみました♡ ◆ヨーグルトフレンチトースト レシピはクックパッド参考にさせていただきましたー 簡単！ヨーグルト フレンチトースト！ 牛乳よりさっぱ…
お疲れ様です！ お盆休みなのでちょいと凝ったメニューを。 ◆手羽餃子 ◆水餃子の卵スープ ◆トマトサラダ てりてり手羽餃子〜！ 手羽先の骨をキッチンばさみでちょきちょき外して… 餃子の餡を作って。 手羽先の中に詰めて。 …
こんばんは〜 ◆塩トマおろしのイカ焼き ◆スモークサーモンの手巻きサラダ ◆キャベツの味噌汁 ◆スモークサーモンとクリームチーズの塩トマおろし和え 昨日に引き続き塩トマトのアレンジ料理です！ 昨日の塩トマトと大根おろしを…
こんばんは！ 今日は、塩レモンならぬ「塩トマト」を使ったメニューだよ！ ◆かぼちゃの塩トマト煮 ◆がんもどきの胡麻和え ◆もやしのコンソメスープ まず「塩トマト」を紹介〜！ ①トマトの水気を切って、角切りにする ②重量に…
おはようございます！ ◆自家製ルッコラとベーコンの卵焼き ◆塩だれチキンとオクラのさっと煮 ◆魚肉ソーセージ ◆自家製トマト 今日のお弁当を最後に 自家製プチトマトおわり。 枯れたトマトにさよならを告げました。。 ルッコ…
みなさんお疲れ様です！ 今日は台湾みやげを使って〜 ◆タイ風焼ビーフン 作りました♬ ▼材料▼（１人分） ・ビーフン：50g ・玉ねぎ：1/2個 ・にんじん：中1/6個 ・ピーマン：1個 ・パプリカ：1/4個 ・しいたけ…
今日は、薬膳ブレッド体験レッスン♬ きょうは、薬膳日和！さんのところへ。 「薬膳レモンティーブレッド」を焼きに行きました。 個人でやられている教室でパンを習いに行くのって初めてで、 かなりドキドキでしたが非常に楽しかった…
一週間お疲れ様でした！ ◆自家製めんつゆDE納豆おろしそば 今日はそばにしよう！ でもめんつゆないや、帰りに買って帰ろっ！と 西友にめんつゆを買いに行ったのに、 豆乳買うついでに明日の朝ごはんのこと考えてたら 肝心のめん…
おはようございます！ 暑くて夜起きてしまい朝寝坊っていう 夏にありがちのパターン（；＿；） そんな時間のない朝は… ◆洋風チャーハン＊ボルチーニライス ◆キャベツのおかかレンジ蒸し ◆トマト ◆チーズ 定番チャーハンを洋…
こんばんは！ 今日のご飯を紹介します。 ◆ベーコンキムチ炒め ◆春雨サラダ～自家製ナンプラードレッシング ◆カプリスなすの味噌汁 豚キムチならぬベーコンキムチ！ 調味料は酒大さじ1と醤油少々です。 ベーコンからも出汁がで…
おはようございます(n `д‘)η 今朝も電車は満員御礼です。 ◆カプリスなすの生姜醤油煮 ◆セロリとベーコンの黒胡椒炒め ◆ちくわ ◆トマト ◆チーズ 昨日西友で 298円が100円になってたカプリス！！ これ。大きく…
どうも！お昼休憩中です～ 今日のお昼ごはん。 ◆切干大根と絹さやの土佐煮 ◆長ネギベーコン巻 ◆チーズ ◆トマト 台所が暑すぎて！ 朝から料理が大変です(((>_<))) キッチンと部屋が仕切られた1Kだから…
おはようございます！ ◆肉団子の甘酢あんかけ ◆ちくわと絹さやのポン酢和え ◆塩レモンオイルのかぼちゃ煮、卵とじ ◆トマト 昨日残った塩レモンオイルで かぼちゃを柔らかく煮て、 オイルを切って卵とじにしました。 スペイン…
お疲れ様です！ ◆いなだの塩レモンオイル煮 ◆おろしアボカド ◆ベーコンと大根のコンソメスープ 以前作った塩レモンに、オリーブオイルを入れて一晩漬けて〜 その塩レモンオイルで いなだ（ぶり）の切り身とまいたけ、椎茸を煮ま…
おはようございます！ 8月第１営業日ですよo(｀ω´ )o ◆ねぎ塩豚 ◆れんこんとにんじんのきんぴら ◆ブロッコリー ◆トマト ◆チーズ 充実した週末を過ごせて満足！だけど 昨日の飲み会は話しすぎてしまい反省(；´-｀…
今日のお昼ごはん〜 ◆れんこんもちの野菜あんかけ丼 れんこん餅を作ってから、 たっぷりの野菜とあんかけにして ごはんにかけました♬ ▼材料▼ れんこんもち ・れんこん：100g ・片栗粉：大さじ1 ・生姜：ひとかけら ・…
こんばんは！ 今日は江戸川の花火大会を平井大橋から見ました。 人混みもなくきれいに見ることが出来て満足♡ お出かけ楽しかったけど暑すぎて疲れたよ。 ◆砂肝とねぎの塩レモン炒め ◆かぼちゃとルッコラのサラダ すりおろし玉ね…