おはようございます！ 8月第１営業日ですよo(｀ω´ )o ◆ねぎ塩豚 ◆れんこんとにんじんのきんぴら ◆ブロッコリー ◆トマト ◆チーズ 充実した週末を過ごせて満足！だけど 昨日の飲み会は話しすぎてしまい反省(；´-｀…
今日のお昼ごはん〜 ◆れんこんもちの野菜あんかけ丼 れんこん餅を作ってから、 たっぷりの野菜とあんかけにして ごはんにかけました♬ ▼材料▼ れんこんもち ・れんこん：100g ・片栗粉：大さじ1 ・生姜：ひとかけら ・…
一週間お疲れ様です！！ ◆かつおのガーリックバターソテー マッシュルーム添え ◆なめこおろし ◆きゅうりの浅漬け ◆大根とにんじんの味噌汁 ◆ごはん 今日のメイン。 かつおのたたきばかりだとつまらないので にんにくで香り…
おはようございます！ 満員電車きっついです。 ◆ゆで豚もやし ごま味噌だれ ◆にんじんしりしり ◆ゆでブロッコリー ◆プチトマト 漆のわっぱ、いい感じです！ 毎日お米がおいしい(｡･ω･)ﾉ お弁当作りにも精が出て非常に…
こんばんみ∪･ω･∪ 今日の晩ごはん。 ◆お父さんのタンシチュー ◆野菜サラダ〜手作りドレッシング その名の通り、お父さんが作ったタンシチュー。 玉ねぎ、マッシュルーム、じゃがいも、 にんじん、いんげんはヘルシオで蒸しま…
おはようございますー 今年も折り返し！ 7月始まるよ⊂((*σ⊥σ*))⊃ ◆大根とピーマンの醤油炒め ◆マッシュポテト ◆おさかなのソーセージ ◆プチトマト ◆雪印チーズ 簡単お花を作ってみました⊂((*σ⊥σ*))⊃…
おはようございます。 今日のお弁当っ！ ◆鶏肉とにんにくの芽のオイスター炒め ◆切り干し大根の煮付け ◆魚肉ソーセージの飾り切り ◆プチトマト 今週図らずも週4飲みです(॓_॔)ネムイ。 自分の見地を広げるには 結局自分…
おはようございます！ ◆ツナカレージャーマンポテト ◆３種の蒸しきのこ ◆枝豆 ◆プチトマト ◆肉団子 給料日ですね(｀･ω･´)+ ボーナスももうすぐだー すずめの涙のようなボーナス。。 ボーナスの使い道は台湾旅行です…
おはようございますー 今朝も電車が遅れてます(*u_u) ◆空芯菜の肉野菜炒め ◆ねぎたっぷり卵焼き ◆お花型チーズかまぼこ ◆プチトマト 昨日はいつも通りの睡眠時間なのに、 今日はなんだかとてつもなく眠い。 ホルモンの…
今日の夜ごはん。 ◆パリパリ塩鶏 ◆絹揚げとこんにゃくの煮物 ◆こんにゃく・もやし・人参の味噌汁 メインのパリパリ塩鶏！ 酒・砂糖・塩に30分ほど漬けて焼きました お好みで柚子胡椒をのせていただきます。 ヘルシオで焼いた…
お昼ごはん〜☆ ◆和風キムチチャーハン ◆水菜サラダ 玉ねぎにんじんをみじん切り炒めて、 キムチとごはんも入れて炒めて、 味付けにかつお節と醤油と酒をいれて 和風に仕上げる！のが好きです。 今回は魚肉ソーセージも入れてみ…
おはようございます 月曜日〜 ◆蛇腹切りきゅうりの浅漬け ◆ごぼうとにんじんの豚肉巻き ◆ツナチリコンカン ◆プチトマト ◆チーズ入りお花かまぼこ 昨日夜な夜なきゅうりの蛇腹切りを練習しましたー やり方は覚えたけど、 包…
こんばんは！ 今日の晩ごはん。 ◆ごぼうとにんじんの豚肉巻き ◆しらすおろし ◆かぶとこんにゃくの味噌汁 レンジで柔らかくしたごぼうとにんじん！ 豚バラ肉で巻き巻き〜。 小麦粉を薄くまぶしてカリッと焼いた後 酒・醤油・砂…
きょうの昼ごはんに作ったものー ◆にんにくの芽で和風焼うどん かつお節たっぷり。 酒とめんつゆで簡単味付け♬ にんにくの芽が5束くらいで30円だったの 近所の八百屋さんがんばってる！！ 野菜に関しては最近は西友より重宝し…
BAN!ごはーん! ◆たけのことしらすのちらし寿司 ◆たけのこのお吸い物 ◆肉野菜炒め 今日のメイン。 たけのことしらすのちらし寿司♬ 春を感じさせる一品が作りたくて。 しらすは１匹まるまる食べられるので 切り身の魚より…
今日はひとりなので ワンプレートごはん。 ◆豚肉とにらの味噌野菜炒め ◆トマト みそだれは適当に作ってしまた。 味噌みりん酒砂糖+ちょっと醤油！ ひとりだと適当になってしまうま(*´_ゝ｀) なんか最近意識…
ＧＷ最終日ですね！（ ; ; ） ◆さんまの蒲焼き缶の卵とじ丼 ◆もやしと人参の味噌汁 さんまの蒲焼き缶を使ってお手軽ごはん！ 玉ねぎを炒めて、みりん・醤油・酒を小さじ1ずつ入れてのばして 溶き卵でとじたら、ほかほかごは…