こんばんは〜 GW最終日だね！！ ◆浅羽ガレイの煮付け ◆ピーマンとパプリカのきんぴら ◆筍ごはん ◆椎茸と長ネギの味噌汁 今日のメインは 子持ち浅羽ガレイの煮付けです。 付け合せには長ネギと小松菜を添えました。 じんわ…

こんばんは～ はたはたお安かった♡ 今日は純和風なメニュー。 ◆香ばしはたはたの味噌田楽 ◆きんぴらごぼう ◆いんげん胡麻和え ◆ほうれん草の味噌汁 ◆ごはん はたはたのつぼ抜き、初めてやりました！ 割りばしを使って、口…

こんばんは！ iPhoneを落として警察署に保管されてたため 更新が久しぶりになってしまいました！笑 ◆さばのみぞれ煮 ◆甘辛味噌ごぼう ◆なめこの味噌汁 今日は、常備菜＋お弁当のおかずとして作りました〜(^^) さばの…

お疲れ様です！ 今日のごはん〜 ◆焼きナスとかつおのカルパッチョ ◆ピーマンときのこのとろとろ煮 ◆キャベツの味噌汁 かつおのお刺身に、 焼きナスをたたいて作ったソースをのせて カルパッチョをつくりました！ 焼きナスはヘ…

お疲れ様です！ きょうの晩ごはん。 ◆さばの煮付け ◆ほたて貝柱のさっぱり酢のもの ◆冬瓜の味噌汁 さばの煮付け〜 ごまさばが安くて(*^_^*) みりん酒醤油生姜で味付けしました！ ほたての水煮缶を使って簡単酢のもの♬…

今日のごはん。   ◆中トロお刺身 ◆かつおのたたき ◆ごぼう巻きの煮物 ◆小松菜と牡蠣の味噌汁   ぁあ、今日は本当に疲れた。。。 疲れたので王将で餃子！！！！   …と思ったんですが、最…

今日の朝ごはん。   ◆鮭の塩焼き、焼きしいたけ添え ◆治部煮の卵とじ ◆つや姫 昨日の治部煮を卵でとじただけ〜。 卵とろとろ、ご飯にかけても美味しいやつ！ 間違いない。     今日の主役…