ふきの香りごはん、きのこ入り肉じゃが、こんにゃくステーキ

今日の晩ごはん豪華! ◆ふきの香りごはん ◆角煮残り汁リメイク!きのこ肉じゃが ◆こんにゃくステーキ ◆あさりの味噌汁 今日お買い物に行ったら、ふきが安くなってました! 198円がなんと60円。これは買い。 炊き込みご飯…

ささみのふんわり焼き、やみつききゅうり

昨日の晩ごはん〜 ◆ささみのふんわり焼き、塩焼きまいたけ添え ◆やみつききゅうり ◆もやしと人参の味噌汁 きゅうりにごま油・塩・いりごまをぶっかけて完成〜! 高タンパク低カロリーのささみ! ささみに酒と塩をまぶした後、片…

アイスプラントのサラダ、もやしと舞茸のスープ

おはようございます! 今日の朝ごはん。 ◆アイスプラントのサラダ〜自家製バルサミコドレッシング ◆もやしと舞茸のスープ ◆カフェオレ   アイスプラントってご存知ですか? シャキシャキした食感で、ほんのり塩気の…