おはようございます！ お久しぶりの出勤にお久しぶりのお弁当です。 ◆昆布じめ鶏肉とかぶのわさび醤油 ◆かぶの葉コーン ◆お花たまご ◆トマト 鶏もも肉を塩と昆布で締めて、 かぶと一緒に焼き付けて、わさび醤油で味つけました…
こんばんは！ ひとりごはんはどかっと一品です。 ◆鶏肉とかぶ・ほうれん草のおかか風味 ▼材料▼ ・鶏もも肉(むねでも) ・ほうれん草 ・かぶ ▽下味用▽ ・酒:大さじ1 ・しょうゆ:大さじ1/2 ・片栗粉:大さじ1 ▽調…
おはようございます ◆豚肉とえりんぎのバター醤油いため ◆オクラおかか醤油和え ◆さつまいものはちみつ煮 ◆チーズ ◆パプリカ 外は秋晴れで気持ちいいのに 気分が優れない朝です。 頭痛いしクラクラする… 満員電車で女子高…
お疲れ様です！ 昨日から姉が居候中です。 ◆キムチチゲ鍋 作ってくれました！ 家族みんなが割と料理をする家庭で育ちました。 お姉ちゃんが作るご飯も美味しいです。 お姉ちゃんと久しぶりのごはんということで、 自分ではまった…
おはようございます〜！ 今朝はサンドイッチ、なんだけど マヨネーズがなくて( ;´Д｀) シーザードレッシングを駆使して作ってみました。 ◆マヨなし！ツナと卵のサンドイッチ ▼マヨなし！サンドイッチ用ツナ▼ ・ツナ缶:1…
おはようございますー 今日のお弁当。 ◆焼き鮭 ◆塩ゆでチンゲン菜 ◆粉ふきいも ◆プチトマト ◆チーズ 今日は水耕栽培で育てたイタリアンパセリを 粉ふきいもと和えてみました！ イタリアンパセリってまったく買わないし ど…
おはようございます〜 ねむい(・´_｀・) ◆ひき肉いり玉子焼き ◆オクラのシーザーサラダ ◆卯の花 ◆プチトマト 今週もイベントごとが目白押しで なかなか忙しくなりそうです。 飲み会が続き火曜日しか夜ごはん作れなさそう…
こんにちは！ お昼のしっかりごはん。 ◆さつまいもと豚肉のオイスターソース炒め ◆オクラのスープ さつまいもと豚肉を炒めて オイスターソースで味付け。 レンジ蒸しした青梗菜を添えて！ オクラと玉ねぎのスープ。 シンプルに…
お疲れ様です！ 今日のメインはアボカドとひき肉。 お野菜たっぷりヘルシー丼ぶりです！ ◆アボカドとひき肉のそぼろ丼 ▼材料▼(2人分) ・アボカド：1個 ・ひき肉：100g ・玉ねぎ：1/2個 ・木綿豆腐：1/2丁 ・パ…
おはようございます！ 昨日の晩ごはん〜＊ ◆サーモンのお刺身サラダ仕立て ◆里芋とれんこんの煮物 ◆キャベツと椎茸の味噌汁 ◆新米！コシヒカリ 新米コシヒカリ届きました〜♡ おいしいいい！幸せを感じる。 サーモンのお刺身…
おはようございます〜！ 今日は常連さんへの愛情弁当だよー(*´ρ`*) ◆里芋とれんこんの煮物 ◆エビのチリソース炒め ◆きゅうり ◆焼肉 ◆チーズ ◆昆布の佃煮のせごはん 彼とは同棲しているわけじゃないんですが、 同じ…
