アロハ〜🌺 ◆たっぷり野菜サラダ ◆食パン（リリコイバターとコナコーヒーバター） ◆自家製ヨーグルト まずは野菜ね！ しらすとブロッコリースプラウトも乗せたよ。 キユーピーテイスティドレッシングの和風香味玉葱でいただきま…
過去作った料理シリーズ。 ◆ツナとねぎのふわふわいり卵 ◆豚こまとえのきのスープ どちらもだし汁をしっかり取って、 たっぷり使用しました。 いり卵のふわふわのコツは、 たっぷりの卵とだし汁・ツナ・ねぎを入れたボールを 湯…
おはようございます。 今日の朝ごはん。 ◆水切り豆腐のカプレーゼ ◆目玉焼きアンチョビキャベツ添え 昨日の夜、豆腐を水切りして寝たので それを使ってカプレーゼに。 エクストラバージンのオリーブオイルは こうやって使うのが…
おはようございます！ 昨日無事社内行事が終わり、 今日は朝からゆっくりお料理しました。 ◆アンチョビポテトサラダ ◆豚ごぼう ◆わかめと玉ねぎの味噌汁 ◆ごはん おいしいー(´；ω；｀) 久々のちゃんとしたごはん。ほんと…
おはようございます！ 今日の朝ごはん。 ◆アイスプラントのサラダ〜自家製バルサミコドレッシング ◆もやしと舞茸のスープ ◆カフェオレ アイスプラントってご存知ですか？ シャキシャキした食感で、ほんのり塩気の…
おはようございますー 今日の朝ごはん。 ◆玄米パン ◆ゆずジャム ◆ミニトマトオムレツ ◆コーヒー（猿田彦） ゆずジャムは、サンクゼールの100％のもの。 30gで200円くらいだったかなー。…
おはようございます！ 今日の朝ごはん。 ◆バジルソースオムレツ ◆スパム混ぜごはん ◆ほうれん草とえのきのコンソメスープ 卵にバジルソースを混ぜてオムレツにしました。 オリーブオイルの香りがよいです。 &n…
きょうのお弁当 ◆ホワイトシチュー きょうの朝ごはん ◆トースト ◆アボカドサラダ ◆ブチトマト ◆ 紅茶-LADY GREY おはようございますー！ 今日のお昼はパンを買う予定…
おはようございますー！ 今日の朝ごはん！ ◆コンビーフポテト＋ポーチドエッグ ◆椎茸と玉ねぎのスープ ◆トースト ◆コーヒー これ美味しいんだよね〜。 お父さんがよく作ってくれた思い出の味！ …
きょうの朝ごはん。 ツナアボカドトマトサンド！！ ツナ×アボカドは相性がいいですよね。 マヨネーズ、塩こしょう、あとレモン汁を少々。 きょうも寒いのでハニーチャイを…
おでん残り汁リメイク第二弾！ ＋酒、砂糖で… ◆鶏ひき肉のあんかけ丼 ＋酒、出汁で… ◆豆腐ともやしのスープ どっちも簡単です♡ スープは出汁で薄めて酒で味を調整す…
朝ごはん定食〜 ◆牛モモ肉の焼き肉のたれ炒め ◆油揚げと人参の味噌汁 ◆ごはん−つや姫 牛モモ肉赤身を、長ネギと一緒に炒めて 焼き肉のたれ＋一味唐辛子で簡単に味付け。 昨日の山わさびもちょっと…
今日の朝ごはんは… ◆さつまいものオムレツ ◆ごろごろ野菜のスープ スパニッシュオムレツ食べたくて、 でもじゃがいもがなかったので さつまいもで代用してみました！ …
今日の朝ごはん。 ◆鮭の塩焼き、焼きしいたけ添え ◆治部煮の卵とじ ◆つや姫 昨日の治部煮を卵でとじただけ〜。 卵とろとろ、ご飯にかけても美味しいやつ！ 間違いない。 今日の主役…
日曜日の朝ごはん！ ベーコンエッグトマトサンド。 玄米パンに カリカリベーコン とろーり目玉焼き フレッシュトマト… コーヒーに合いすぎる♡ ぺろりと完食！ ごちそうさまでした。