こんばんは！ 昨日はかわいい後輩たちがおうちに遊びにきました♬ 久々で大変だったけど頑張りました〜！ ◆パプリカとブロッコリーのマリネ ◆まぐろアボカドわさび醤油和え ◆山芋のほっこり煮 ◆さつまいもとれんこんの甘辛炒め…
お疲れ様です！ 今日の晩ごはーん！ ◆和風たたきまぐろのおからハンバーグ ◆えりんぎソテー ◆野沢菜漬け ◆あさりの味噌汁 ◆ごはん 和風たたきまぐろのおからハンバーグ！ ▼材料▼ ・まぐろのたたき（冷凍）：120g ・…
昨日は、住吉にある「まぐろ専科 もとみや」というところに行ってきました～ お目当てはこれ！まぐろ中落ち￥1880- ででんと豪快に登場しました。 こいつを、はまぐりの貝殻を使って… そぎ落とす！！！！！！ …