こんばんみー 今日はワンプレートご飯にしてみた♫ ◆アスパラの豚肉巻き ◆たけのこ味噌チーズ焼き ◆キャベツ・ブロッコリー・トマト・ゆで卵 ◆玄米ごはん ◆安納芋のコンソメスープ 彩よく、綺麗に盛り付けられた♡ 我ながら…
こんばんは。 ふるさと納税さまさまな土日です。 ◆寒ぶりの刺身 ◆ほうれん草と油揚げの煮びたし ◆ブロッコリーのおつまみ ◆ワカメと豆腐の味噌汁 ふるさとチョイスで兵庫県州本市にふるさと納税しました。 サイトはこちらから…
おはようー 今日の朝ごはん。 ◆小松菜の卵炒め ◆鶏肉のミネストローネ ◆チャイティー寒天 小松菜の卵炒め。 卵たくさんあるのに 切らしたくないから買ってきがち。 ふわふわのコツはマヨネーズいれることー ハーブソルトで味…
今晩は貧乏めしでっすw ◆マグロの血合いステーキ ◆ほうれん草のパルミジャーノ・レッジャーノ和え ◆豆腐とワカメの味噌汁 今日は節約メニュー！ マグロの血合い340gで200円が128円に値下げされていた！！ 嬉々として…
おはようございます。 昨日焼いたアーモンドベーグルで朝食です。 ◆アーモンドベーグル ◆野菜スープ ◆紅茶（マリアージュフレール（ポンム🍎）） ノーマルベーグルの上に アーモンドクリームとスライス生アーモンドをのせて焼き…
こんばんは。 金曜の夜、SNSで仲良くなった １個上のお姉さんとジビエを食べに行ってきました！ 本郷三丁目にある「Abats.」アバと読むお店です。 カウンター6席と4席のコの字型でキッチンがよく見えます。 6席は全員女…
月曜の夜こんばんみ。 ◆豚とれんこんの衣揚げ ◆焼き絹揚げ、生姜だし醤油で ◆小松菜と椎茸のスープ 豚とれんこんの衣揚げー こちらのレシピ参考にさせていただました！ はじめて作ったけど、これは美味しいぞ。 れんこんのしゃ…
こんばんはー ◆手羽元とちぢみほうれん草のポトフ ◆しし唐ときのこのマリネ 旦那氏メニューは、 +メンマときゅうりのラー油和え(昨日のつくおき) +玄米ご飯 です！ 昨日のごはん、 手羽元となすのてりてり煮で 出た骨を…
やっぴ！昨日の晩ごはん。 ◆手羽元となすのてりてり煮 ◆生湯葉のお刺身 ◆メンマときゅうりのラー油和え ◆わかめともやしの味噌汁 手羽元となすのてりてり煮。 酒とみりんをはじめにたくさん使って 手羽元を柔らかくするのがコ…
韓国のんべえ女子旅♡前編に続いて後編！ タイトルがアレなのに、前編は飲んでないw 後編は飲んでしかいません！ww それではいってみよー！！ ■全州中央会館＠明洞■ 全州中央会館、「石焼ビビンバ発祥のお店」！ 明洞市街の、…
先月弾丸韓国旅で行って来たお店を紹介します！ 金曜日夜出て、日曜日帰宅する弾丸旅… 生粋の酒好きな後輩と行ったので、それはもう飲んだくれな旅だったw 後輩ちゃん撮ってくれた一眼レフの写真がとても綺麗なのでそこにも注目して…
おはようございます〜！ ◆自家製ヨーグルトパン ◆シャウエッセンとキャベツのスープ ◆きなこはちみつヨーグルト ◆スリランカのセイロンティー 昨日の夜焼いたパンを 朝にいただきます♡ ヨーグルトのふわふわパン ▼材料（6…
ににんがし、にさんがろく、にしんがはち！ ◆にしんのソテートマトソース仕立て ◆せりと海老のスープ ◆白滝と高野豆腐のめんつゆ煮 にしん1匹190円〜 にしんなんて初めて買ったよ。 三枚におろしたけど内臓がとってもグロか…
こんばんは！ ◆セリと春雨のナンプラー炒め ◆あさりと水菜のスープ ◆たっぷりしょうが冷や奴 ◆香味酢だれピーマン セリ、合い挽き肉、春雨を ナンプラーでシンプルに炒めました～ 味付けは ナンプラー小さじ1、水大さ…
こんにちは。昨日のごはんー ◆豚ロースのはちみつ生姜焼き ◆しらすおろし ◆ほうれん草と舞茸のごま和え ◆たまねぎとえのきの味噌汁 豚ロースのはちみつ生姜焼き〜 たれ配合は ●酒、しょうゆ、はちみつ大さじ2 ●しょうが大…
土曜の夜ごはん。 ◆あじの竜田揚げトマトあんかけ ◆じゃがバター パルミジャーノ・レッジャーノ ◆ひじきと豆の胡麻さらだ ◆玄米ごはん ◆わかめと豆腐の味噌汁 あじの竜田揚げトマトあんかけ。 あじは三枚おろしにして適度な…