スモーキーチキン、キヌアサラダ、根菜の豆乳クリームスープ

こんにちは! 例によって昨日の晩ごはんです。 ◆スモーキーチキン ◆キヌアサラダ ◆根菜の豆乳クリームスープ 今日のメインは手羽中!スモーキーチキンと名付けました 味付けはケチャップ、砂糖、タバスコ、チポートレイで スモ…

カレーピラフとさつまいものスープ

こんばんはん。 ◆カレーピラフ ◆さつまいものスープ カレーピラフ(⍢) カレー粉、ガラムマサラ、ケチャップ、しょうゆ、 塩コショウで味つけましたん。 素朴な味で美味しかったよー 今日は花金だから飲みに行ってもよかったん…