Happy Halloween！ 毎年仮装はしないけど かぼちゃは欠かさず食べてます＊ ◆かぼちゃのミートパイ ◆アンチョビゆで卵〜くもオリーブのせ ◆ミネストローネ ジャック・オ・ランタンに見立てた かぼちゃのミートパ…
こんばんは(⍢) 1週間ぶりの2人で囲む夜ごはんです〜〜 今日は秋食材を堪能しました♫ ◆南瓜と薩摩芋のそぼろあんかけ ◆水切り豆腐とパプリカのサラダ ◆秋鮭の炊き込みごはん ◆たっぷりきのこの味噌汁 かぼちゃとサツマイ…
こんばんみ。 今日は1人だったし 連日の飲みで若干の体重の増加が見られたので軽めに。 ◆酢タン ◆キムチスープ 豚タンが安くなってたので 酢モツの要領で酢タン作ってみました！ お湯の余熱で茹でて硬くなりすぎないように。 …
おはよう！ 内勤の今日は昨日の残り物弁当～ ◆焼き肉×もやし炒め ◆ほうれん草のナムル ◆じゃこ大葉入り卵焼き ◆パプリカ 冷蔵庫に余裕がありすぎるので たくさん作って作り置きして お弁当にIN！っていうのができてうれし…
どん！ ◆彩り野菜のビビンうどん！ どん！！！ ・キムチ ・ほうれん草のナムル ・もやしのナムル ・焼きかぼちゃ ・焼き肉 ・ゆで卵 ゆで卵じゃなくて温泉卵にしたかったのに〜〜 茹ですぎた∧( ‘Θ̵…
こんばんは！ ◆塩麹ささみの大葉チーズロール ◆しらすおろし ◆えのきの味噌汁 ◆ごはん お世辞にも切り口はきれいとは言えない笑 けど味はおいしかったよ！！ 1晩以上塩麹に漬けたささみを開いて 大葉とチーズを巻いて片栗粉…
こんにちは＼(^o^)／ ◆トマみそチキン目玉焼きのせプレート トマトケチャップと味噌を1:1で混ぜた、トマみそ！ 昨日の晩からトマみそに漬けた鶏もも肉を キャベツと炒めてプレートにしてみた♫ これ、きっと目玉焼き後ろで…
おはよう〜〜 ◆豚肉とキャベツの生姜炒め ◆小松菜のバター炒め ◆トマト ◆ミックスキーマカレー卵包み ◆キャンディチーズ きょうのオット弁当〜 私は客先で試作を食べるのでなし(>_<) 作り置き用に作った、…
おはようございます！ ◆絹揚げと小松菜のおひたし ◆だし巻き卵 ◆ハンバーグ ◆キャンディチーズ ◆トマト 昨日の残りを詰めました。 常備菜作りに1日有休使いたい気分だわ。 今日の東京はひどい雨です☔️ 今日も今日とて満…
こんばんは〜 ◆牛しぐれ煮 ◆小松菜と白菜のおひたし ◆五目炊き込みご飯 ◆絹揚げの味噌汁 牛しぐれ煮が食べたくて！ 煮汁が染み込んだ糸こんにゃくも食べたくて〜。 レシピ本通り作ったのにあんまり美味しくなかったよ、 みり…
こんばんは。 ◆チキンカレー ◆スパイシーきのこマリネ 昨日はチキンカレーでした。 ルーはカルディで購入したカレーフレーク。 カルディのプライベートブランドのやつです、 8皿分398円くらいだったかな。 出汁はフォンドボ…
こんばんは！ ◆さば大根 ◆トマトキムチおろし ◆油揚げと人参の味噌汁 ◆ごはん ぶり大根ならぬさば大根。。 ぶり大根の匂いがする〜♫と帰ってきた常連さん 安価なさばでごめんなさい(｡-_-｡) ちゃんと生姜入れて、 熱…
おはよう♡ ・ツナアボカドトマトベーグルサンド ・りんご 成城石井で半額になってたベーグル(｡-_-｡) カリッと焼いて ツナアボカドディップとトマトを挟んだよ たまに食べたくなるベーグル！ 脂質が低くてパンよりヘルシー…
今日はちょっと本気出しちゃった笑 ◆鶏団子と野菜のじんわり煮 ◆ブロッコリーのおかかマヨ和え ◆干し椎茸とえのきのスープ ◆干し椎茸と人参の炊き込み御飯 メインの鶏団子と野菜のじんわり煮。 鶏団子は豆腐、片栗粉、酒。みり…
こんばんは〜 昨日お客さんから珍野菜をいっぱいもらって、 今日は豪華に作りすぎました！！ ◆豚の生姜焼き ◆小松菜とケールの胡麻和え ◆混ぜ豆腐とキムチ ◆ふだんそうの味噌汁 ◆ごはん 生姜焼き、３０分漬け込みだったので…
昨日の夜は飯田橋で餃子食べてきました！ 結構有名なお店！ぎょうざＰＡＩＲＯＮ★ メニューラインナップ。 こちらすべて 焼き／水／蒸しを選ぶことができます。 右が白龍（パイロン）餃子で、左の緑がセロリ餃子。 皮が厚くてもっ…
こんにちは！ この土日は、学生時代のバイト仲間みんなで 斑尾高原ログハウスにキャンプにいってきました！ ◆カプレーゼ ◆えだまめ ◆タラモサラダ ◆アボカドディップ ◆ツナマヨディップ ◆えびとマッシュルームのアヒージョ…