シーフードピラフ、豆腐のサラダ、小松菜の卵スープ

こんばんは! 今日の晩ごはん。 ◆シーフードピラフ ◆豆腐のサラダ ◆小松菜の卵スープ ▼材料▼ ・いか:1杯 ・むきえび:適量 ・玉ねぎ:1/4個 ・にんじん:1/2個 ・米:2合 ・にんにく:1/2片 ・バター:大さ…

アボカドとクリームチーズのサモサ風包み焼き

こんばんは! 今日のメインは、ふにゃふにゃで3個80円だったアボカド~ ◆アボカドとクリームチーズのサモサ風包み焼き ◆魚肉ソーセージときゅうりのカレー味サラダ ◆たっぷり野菜の卵スープ 1.アボカドをつぶしてクリームチ…

パリパリ塩鶏、絹揚げとこんにゃくの煮物

今日の夜ごはん。 ◆パリパリ塩鶏 ◆絹揚げとこんにゃくの煮物 ◆こんにゃく・もやし・人参の味噌汁 メインのパリパリ塩鶏! 酒・砂糖・塩に30分ほど漬けて焼きました お好みで柚子胡椒をのせていただきます。 ヘルシオで焼いた…

マッシュルームとアスパラのペペロンチーノ

こんばんは! 今日のごはん。 ◆マッシュルームとアスパラのペペロンチーノ マッシュルームが食べたくて。 アスパラも旬だし安かった! オリーブオイルとにんにくと唐辛子。 シンプルですが美味しい一品でした♡ 全快後最近また飲…