こんばんは！！暑いね。 ◆ツナとトマトと長芋のそうめん 今日はひとりだったので簡単にすませちゃいました！ もー暑いし夏だから これからそうめん率高くなると思います。 今日のそうめんは、刻んだトマトと長芋を ツナ缶・ごま油…
おはようございます＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／ ◆いんげんの豚肉巻き ◆糸こんにゃくの甘辛煮 ◆焼き長芋 ◆卵焼き ◆プチトマト ◆チーズ 今日リトルグリーンメンのお弁当箱の1つのふたが …
おはようございます！ 今日のお弁当〜 ◆鶏肉とピーマンのみそ炒め ◆ミックスビーンズのマリネ ◆卵焼き ◆プチトマト ◆チーズ 今日久しぶりにわっぱに詰めようと思ったら 底にひびが入ってた( º﹃º｀ ) 汁がこぼれちゃ…
こんばんは！ 今日の晩ごはん。 ◆シーフードピラフ ◆豆腐のサラダ ◆小松菜の卵スープ ▼材料▼ ・いか：1杯 ・むきえび：適量 ・玉ねぎ：1/4個 ・にんじん：1/2個 ・米：2合 ・にんにく：1/2片 ・バター：大さ…
おはようございます！ ◆ピーマンのきんぴら ◆たこさんウィンナー ◆蒸しとうもろこし ◆プチトマト ◆チーズ とうもろこしが八百屋に並び始めて 初夏を感じているよ 今朝は線路に人が立ち入ったとかで 保護のため電車が止まっ…
今日はランチにポップオーバーなるものを食べにいきました＊ 前にテレビで見てから、ずっと食べてみたかったんです。 わくわく！！ 日曜の12:35くらいに着いて、着いたのは13:30くらい… 結構並んだけど話してたら割とあっ…
こんばんは！ 今日のメインは、ふにゃふにゃで３個８０円だったアボカド～ ◆アボカドとクリームチーズのサモサ風包み焼き ◆魚肉ソーセージときゅうりのカレー味サラダ ◆たっぷり野菜の卵スープ １．アボカドをつぶしてクリームチ…
おはようございます！ きょうのお弁当〜 ◆じゃがいもとウィンナーの包み焼き カレー風味 ◆かにかまとアスパラの白ごまサラダ ◆卵焼き ◆チーズ ゆでたじゃがいもをつぶし、 カレー粉と片栗粉、塩を加えてこねこね。 餃子の皮…
こんばんは！ 晩ごはんの時間です～ ◆チキンとズッキーニのトマト煮込み ◆まるごと玉ねぎのスープ ◆長野県産こしひかり（飯山みゆき米） 今日のメイン。チキンとズッキーニのトマト煮込み！ 近所の八百屋でズッキーニ１本８８円…
おはようございます。 ◆えのきだけ豚肉巻き ◆青梗菜のおかか和え ◆エビシューマイ ◆プチトマト ◆雪印チーズ 肉のハナマサで買ったホエー豚… 安かったけど、油多めです(*u_u) 結膜炎とドライアイで 今日もコンタクト…
おはようございます☻ ◆ゆでシャウエッセン ◆ブロッコリーとゆで卵のサラダ ◆絹揚げとこんにゃくの煮物 ◆プチトマト ◆雪印チーズ 昨日テレビで、ココリコ田中が シャウエッセンについてめっちゃ熱く語ってたの すごいおもし…
今日の夜ごはん。 ◆パリパリ塩鶏 ◆絹揚げとこんにゃくの煮物 ◆こんにゃく・もやし・人参の味噌汁 メインのパリパリ塩鶏！ 酒・砂糖・塩に30分ほど漬けて焼きました お好みで柚子胡椒をのせていただきます。 ヘルシオで焼いた…
おはようございます！ 土曜日の朝ごはん。 ◆イングリッシュマフィン 〜トマトとクリームチーズ ◆バナナグリーンスムージー イングリッシュマフィンとか、 白パン、パン・ド・カンパーニュみたいな 淡白なパンが最近好きです。 …
おはようございます！ ◆ツナアボカドサラダ ◆豚ともやしのピリ辛炒め ◆卵焼き ◆プチトマト ゆでほうれん草を敷いてサラダを乗せて コーンを飾ってかわいく仕上げました♡ 今日でやっと1週間終わる！！ 今週は週4飲み会とい…
おはようございます！ 今日のお弁当です(⍢) ◆ささみオムライス ◆パプリカのバルサミコサラダ ◆枝豆とぎんなんの串焼き 色合いきれいにできました♡ ぎんなん半額になってたので買ってみた！ 好きです、銀杏。 今日も適度に…
こんばんは！ 今日のごはん。 ◆マッシュルームとアスパラのペペロンチーノ マッシュルームが食べたくて。 アスパラも旬だし安かった！ オリーブオイルとにんにくと唐辛子。 シンプルですが美味しい一品でした♡ 全快後最近また飲…