ぶりの照り焼き、いかと小松菜の生姜醤油炒め

こんばんは。

◆ぶりの照り焼き
◆いかと小松菜の生姜醤油炒め
◆トマトぽん酢サラダ
◆きのこの味噌汁

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今日のメインはぶりの照り焼き。
ぶり2切れに対して
・酒、みりん:50ml
・しょうゆ:大さじ1と1/3
っていう笠原さんレシピで。
久しぶりに食べるぶり。。スキ。

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いかと小松菜の生姜醤油炒め。
するめいか安くなってたんだよー
バターとすりおろし生姜と香ばしい醤油の香り。
加熱しすぎないことがポイント!
イカの身が固くなっちゃうからね。

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トマトぽん酢サラダ!
みじん切り玉ねぎとシソの葉と一緒に和えたよ
さっぱりおいしい*\(^o^)/*

今日も疲れたなあ
PMS期らしく体調が優れません。。
女の子はホルモンに振り回されて大変なのに
気のせいだって言われるのツラいよね。
まぁわかってくれるなんて期待するだけ無駄だけど(-ε- )
先週飲み会続きで太ったから、今週飲まずに調整したい…!
いつお付き合いがあるかヒヤヒヤしてます。

今日もごちそうさまでした。

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