こんにちは〜！ 昨日のごはん載せます＊ ◆チキンと白菜のクリーム煮 ◆アボカドレモン豆腐 ◆わかめともやしの味噌汁 黄パプリカで大きなハートを作りました。 入ってるのは鶏肉・白菜・セロリ・長ねぎです。 バター＋小麦粉＋牛…
おはようございます！ ◆鶏もも肉とセロリの塩レモンバター炒め ◆クリームチーズちくわ ◆プチトマト ◆イタリアンパセリin卵焼き 今日のメイン！ 鶏もも肉とセロリを炒めて 塩胡椒+レモン汁+バターで味付けしました。 それ…
おはようございます(=･ｪ･=) ◆豚味噌ごぼう ◆ミックスビーンズのトマト煮込み ◆セロリの葉とちくわのサラダ ◆チーズ 味噌ごぼう+豚肉で簡単おかず！ 常備菜アレンジ楽しいしラクチン♬ トマト煮込みにはセロリを入れて…
おはようございます(n `д‘)η 今朝も電車は満員御礼です。 ◆カプリスなすの生姜醤油煮 ◆セロリとベーコンの黒胡椒炒め ◆ちくわ ◆トマト ◆チーズ 昨日西友で 298円が100円になってたカプリス！！ これ。大きく…