こんばんは！ なんだかんだ毎週下町ロケット見てます〜！ おもしろい！頑張れつくだ！ ◆絹揚げとにんにくの芽のじゃこ炒め ◆いかそーめん ◆椎茸と玉ねぎの味噌汁 ◆ごはん 絹揚げとにんにくの芽のじゃこ炒め。 塩分は重量の0…
おはようございます。 今日のお弁当っ！ ◆鶏肉とにんにくの芽のオイスター炒め ◆切り干し大根の煮付け ◆魚肉ソーセージの飾り切り ◆プチトマト 今週図らずも週4飲みです(॓_॔)ネムイ。 自分の見地を広げるには 結局自分…
今日の晩ごはん〜！ ◆半熟卵のミートローフ ◆ミネストローネ ミートローフ作ってみました！ 周りの生地が若干足りなかったんだけど、 水にひたした麩を入れてかさまし。 ヘルシオのウォーターオーブンでジューシーにできました。…
きょうの昼ごはんに作ったものー ◆にんにくの芽で和風焼うどん かつお節たっぷり。 酒とめんつゆで簡単味付け♬ にんにくの芽が5束くらいで30円だったの 近所の八百屋さんがんばってる！！ 野菜に関しては最近は西友より重宝し…