鶏の味噌利休焼き、枝豆しらすご飯

こんばんは。

◆鶏の味噌利休焼き
◆ところてん
◆ほうれん草と油揚げの味噌汁
◆枝豆しらすご飯

味噌溶けにした鶏むね肉に
黒ごまをたっぷりまぶして
オーブンで焼きました♩
ゴマのセサミンを大量に摂取できます!
オーブンで焼いてるから油も使わずヘルシー◎
味噌漬けは鶏肉3枚に対し
味噌100g、酒50g、砂糖30gで漬けたよ〜
鶏もも肉でも試せます!
インスタ映えはあまり望めないので注意!笑

枝豆しらすご飯作ったの。
だけど・・・
米2合に対して水3合分で炊いちゃってべちゃべちゃー
私としたことがー(>_<) こんなことは初めてだな。。 逆よりましか、と思っておばあちゃんになったつもりで お粥みたいなべちゃべちゃご飯食べた・・・ でも枝豆としらすの組み合わせはすごいよかったな! * 今日は大学の時の友達とランチに行ってきました〜 「ゆかぴ食堂、YouTuberになる!」計画がおもしろかったな・・・ これからパンを作りまーす!材料は〜・・・とか言って始まり、 生地を発酵させる時間になったら、 「発酵中ヒマなので、◯◯を踊ってみたいと思いまーす」 といい、突然踊りだすと言う動画w なんかよくわからないけど踊ってみたにハマった時期があり、 最強パレパレード、LOVE&JOY、スイートマジック、金曜日のおはようとか ぜーんぜん上手くはないけどとりあえず踊れるんですよね・・・笑 ヒマすぎてYouTuberはじめました♡ って言ったら、人気者になれるかな!?www ぜひやって!という方は「いいね!」ボタンお願いします笑笑 今日もごちそうさまでした〜。

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4 thoughts on “鶏の味噌利休焼き、枝豆しらすご飯”

  1. かわいい生徒さん より:

    いいねボタンみなさん押してくださってるね!先生、これは約束守らないといけないよwww

    1. ゆかぴ より:

      >かわいい生徒さん
      まったく、いつもよりリアクションボタンの数が多いぞ!!w
      まずはビデオ購入するところからはじめないと・・・笑

  2. ゆかぴの姉 より:

    踊って〜♡

    1. ゆかぴ より:

      >ゆかぴの姉さん
      でも、QOLが人様に見せられるレベルにないのよ。。。

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