塩サバのトマト油淋鶏風

こんばんワニ⊂((*σ⊥σ*))⊃ ←これはサルや

◆塩サバのトマト油淋鶏風
◆ツナと大根のめんつゆ煮
◆油揚げと人参の味噌汁

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塩サバのトマト油淋鶏風!
塩サバの骨を丁寧にとって水気を切って
片栗粉をまぶして揚げ焼きに⭐️
トマト、玉ねぎで甘酢タレを作って油淋鶏風にしました!
さっぱり美味しくできたよ〜!

タレ覚書
・酢:大さじ2
・ごま油:大さじ1
・醤油:大さじ1
・はちみつ:大さじ1〜お好みで

夏にぴったりメニューが出来ました!
大量にもらった冷凍サバ、優秀だな〜♡
今度〆鯖も作りたいっ\(^o^)/

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ツナと大根のめんつゆ炒め煮!
ツナと大根を炒めてめんつゆで煮るだけー
希釈率も何もかも目分量だけど美味しい!
こういうのをコスパがいい料理と言うんだね
にんじんしりしりといい、
ツナとめんつゆの相性が最高にいい!
のでみなさん試してみてね☺️

明日から福井県に小旅行に行ってきます〜
日本のジェラシックパーク⊂((*σ⊥σ*))⊃←それはサルや
東尋坊っていう断崖絶壁にも行く〜♫
自殺の名所みたいだけど(o_0)
なかなか楽しみだけど緊張しちゃうな〜(;´Д`A
ニコニコ笑顔を心掛けて楽しんできます!

今日もごちそうさまでした!

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