ピリ辛もやし炒め、白だしキムチスープ

こんばんは!
今日はひとりごはんです(^^)

◆ピリ辛もやし炒め
◆白だしキムチスープ

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ひき肉、もやし、青梗菜でピリ辛炒め!
・酒:大さじ1
・しょうゆ:大さじ1
・豆板醤:小さじ1/2
・コチュジャン:小さじ1
・鶏がらスープ:小さじ1/2
で味付けました。
青梗菜をもやしみたいに細長く切ったら
統一感が出てとてもよかった◎
ごはんの上に乗せてもいいね◎

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味付けは白だしだけ!
あとキムチと野菜を追加しただけ!
簡単*\(^o^)/*美味しい〜

今日はピリ辛なごはんで刺激を摂取してみた笑
仕事で白飯や味が濃いものを食べることが増えたので
朝や夜はできる限り白飯控えてます(*’_’)
驚くほど太りやすいので(>_<)
私も気をつけてはいるんだけど、
やっぱ痩せの大食いはいるし、
結局体質だよなぁと思うと悲しいよね。
もうこれ以上痩せるのは諦めたから笑、
太らないように現状維持を頑張ります(>_<)
今日もごちそうさまでした♡

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