チキンのごまサルサソース

ヘルシーを
意識するけど
痩せません
(運動しろ)

◆チキンのごまサルサソース
◆なめこおろし
◆具沢山野菜スープ

チキンのごまサルサソース

●鶏もも肉に塩胡椒をまぶし、片面に白ごまをたっぷり振る
→ウォーターオーブンで15分焼く

●サルサソース
トマト1/2個、玉ねぎ1/10個を粗みじん切り
レモン汁・パセリ・塩・タバスコ少々で混ぜる

チキンが焼けたらかけて完成!!
ごまとサルサがベストマッチ。うまし。

なめこは大根おろし、三つ葉と合わせました。
自慢のだし醤油でいただきます〜!

来週も月火木と飲み会だー
全部仕事なんだけどね・・・
お酒が嫌いだったら地獄の部署だね。
あいにく大好きなので天国ですw
でも最近ほんと自分会社で浮いてるなーと思う。
群馬の県民性なのか、会社カラーなのかわからないけど
みんな女性がおとなしくて、騒がしい系がいなくw
みんな私に引いている気がする笑
一番仲良いのはイケイケな部長と副部長(50オーバー)・・・
いやでもめちゃくちゃ可愛がってもらって感謝です。
態度デカくて調子乗っちゃってよくないねw
でも仕事頑張りたいなー
営業は辛いこともあるけど楽しいし。
限りある命を削りながら、儚い若さを消費しながら、
全力で今を生きる感じ・・・嫌いじゃない。

今日もごちそうさまでした!

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チキンのごまサルサソース」への2件のフィードバック

    • >かかかすさん
      なんやねんwwwwwwwwwwwwwwww
      え? なんかごめん?笑笑

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