きょうの朝ごはん♡6/6

おはようございます!

土曜日の朝ごはん。
◆イングリッシュマフィン
〜トマトとクリームチーズ
◆バナナグリーンスムージー

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イングリッシュマフィンとか、
白パン、パン・ド・カンパーニュみたいな
淡白なパンが最近好きです。

軽く焼いて表面をカリッとさせたら、
フレッシュトマトとクリームチーズを挟み
オリーブオイル・塩・ブラックペッパーで味付けました!

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◇バナナグリーンスムージー◇

▼材料▼
・バナナ:1本
・豆苗:1/2束
・飲むヨーグルト:適量
・氷:3〜4個

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豆苗は全然癖がない野菜なので
飲みやすくて美味しいです♡
これ、水だけで育てた豆苗なんです!!

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2日目くらいから伸びてきた。

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6日目。ぐんぐん成長。

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10日でここまで大きくなりました!
なんてエコな素敵野菜なんだ。

GreenFarmの種も届いたので
明日は種付けかな〜♡

みなさんもよい週末を٩(๑•◡-๑)۶
ごちそうさまでした!

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