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こんばんみ∪･ω･∪ 今日の晩ごはん。 ◆お父さんのタンシチュー ◆野菜サラダ〜手作りドレッシング その名の通り、お父さんが作ったタンシチュー。 玉ねぎ、マッシュルーム、じゃがいも、 にんじん、いんげんはヘルシオで蒸しま…