おはようございます ◆豚肉とえりんぎのバター醤油いため ◆オクラおかか醤油和え ◆さつまいものはちみつ煮 ◆チーズ ◆パプリカ 外は秋晴れで気持ちいいのに 気分が優れない朝です。 頭痛いしクラクラする… 満員電車で女子高…
おはようございます〜 ねむい(・´_｀・) ◆ひき肉いり玉子焼き ◆オクラのシーザーサラダ ◆卯の花 ◆プチトマト 今週もイベントごとが目白押しで なかなか忙しくなりそうです。 飲み会が続き火曜日しか夜ごはん作れなさそう…
こんにちは！ お昼のしっかりごはん。 ◆さつまいもと豚肉のオイスターソース炒め ◆オクラのスープ さつまいもと豚肉を炒めて オイスターソースで味付け。 レンジ蒸しした青梗菜を添えて！ オクラと玉ねぎのスープ。 シンプルに…
お疲れ様です〜！ 今日の晩ごはん！ ◆レバニラ風ささみのニラもやし炒め ◆豆腐のぬか漬けとチーズのおかか和え ◆なすとまいたけの味噌汁 ささみを片栗粉をまぶしてカリッと焼いて にらともやしと一緒に炒めました！ 詳しいレシ…
おはようございます！ ◆ささみとオクラのオイマヨ炒め ◆卯の花の卵とじ ◆トマト 今朝は土砂降りの雨(´･ω･`) いやだなぁなんて思っていたら 家出る時はパラパラの雨に変わっていました 昨日のBBQも、BBQ中は雨上が…
おはようございます( ^ ^ )/ 東京はとっても過ごしやすい朝です。 ◆いか大根 ◆オクラと豆腐のサラダ ◆トマト ◆チーズ ごはんには無添加ヒジキのふりかけをかけました！ 今日は朝からいか大根を作りました〜。 大根は…
おはようございます！ ◆自家製ルッコラとベーコンの卵焼き ◆塩だれチキンとオクラのさっと煮 ◆魚肉ソーセージ ◆自家製トマト 今日のお弁当を最後に 自家製プチトマトおわり。 枯れたトマトにさよならを告げました。。 ルッコ…
おはようございます(´・∀・)ﾉ ◆魚肉ソーセージ甘辛炒め ◆オクラときのこの和風サラダ ◆冷凍エビシューマイ ◆プチトマト ◆QBBチーズ 昨日西友5%OFFの日だったので、 冷凍のエビシューマイ買ってみました！ 頑張…
おはようございます！ お天気悪いですね( ；∀；) ◆チキンのクリーム煮 ◆オクラとえのきのポン酢和え ◆赤パプリカ ◆QBBチーズ ◆昆布ごはん 今日のチーズはカマンベール！ 今朝久しぶりに納豆食べたら美味しかった(=…