玄米みそのレタス包み

こんばんは！
今夜の私のヘルシー夕食♡

◆玄米みそのレタス包み
◆モロヘイヤと卵のスープ

玄米１００%がそのままだと結構きつくて
どうにかならないかなと思って
見つけたこのレシピ。
玄米みそのレタス包み【Eレシピ】
梅が嫌いなので梅は抜きました。
その分みりんを大さじ1に増やしたかなー

レタスの上に茹でた豚肉と玄米みそを乗せて
巻き巻きしていただきます！！
主食とたんぱく質が一緒に取れちゃう。
すっごい美味しくできました🙆
美味しいしヘルシーだし言うことないわ！！

この季節になると食べたくなる
クレオパトラも食べていた野菜、モロヘイヤと卵のスープ！！
たくさん刻むとネバネバが増します🎵
豆腐も入れてさらにヘルシーにしてみました。

＊

みなさん3連休はどう過ごしましたか？
私はトイ・ストーリー４を早速見に行ってきました。
感想ね、言いたいことは山ほどあるんですけど
やっぱりトイストーリー３ほどの完成度はなかったような気がします。
昔のキャラも全然活躍しなかったしなー
ベンソン怖すぎて声あげちゃったしなーw
展開もラストも、なんだかもやもやする・・・うう語りたい〜！！！
けど、まぁね、自分の「内なる声」に耳を傾けてみるのって大事かもね。
バズもウッディも「内なる声」に従ったんだからそれが正しい選択なんだよね・・・。
直感って案外当たるし、心がダメと言っていることは、本当にだめだし
「内なる声」に従って生きると精神的にもラクになれるような気がします。
そういう意味では私は離婚してよかったかもなー
結構、いろいろ辛かったし・・ね😂
私にもこれから幸せな日々が待ってるといいな！

今日もごちそうさまでした🎵