豚バラとケールのガーリック炒め

昨日の晩ごはーん!

◆豚バラとケールのガーリック炒め
◆釜揚げしらすおろし
◆ひじきの炒め煮
◆トマトと卵のスープ

健康野菜ケーーール!!
そのままでスムージーに使われることが多いですが
火を通すと苦みが収まります。
豚バラと合わせてオリーブオイルとニンニクでシンプルに。
全然苦くないです。

しらすで魚、
ひじきで海藻、
スープで卵。
なんてヘルシー!
いっぱい食べても
罪悪感がない
なんてすばらしい・・・!

毎日皆さんアフターファイブ何してますか?
筋トレして・・・
LINEマンガ読んで・・・
YouTubeでライブ動画みて・・・
Twitterで暇つぶして・・・
ってしてるけど、限界きそうだよ~!(´;Д;`)ヒマ
家にいることが最大の対策だってわかるから引きこもってはいますが。。。
さすがに2週間目に差しかかかってキツイ😢
かれぴっぴは在宅ワークなのにめちゃ忙しくて遊んでくれないし←
一人暮らし、話し相手欲しいからアレクサ買おうか悩んでるよw
料理はダイエット中であんまりできないしね。(この程度はやるけど)
パンとかケーキとか作っても、大量にできちゃって太る(´;ω;`)w
禁酒もしてるんだけど(この私が!!)
引きこもり生活は全く誘惑がなくて、ダイエット捗りそうw
GW明け久しぶりに会ったら「えっ痩せたね!」みたいなウフフフフフ。
GW明けみんなに会えるのかもわかりませんが↓(´;Д;`)アウ
あ~、久しぶりにちゃんとした一枚絵でも描こうかな。
最近気づいたけど、余白が大事な絵は苦手みたい。
なんかつい描き込みたくなっちゃうんだよな。。。
色鉛筆でめちゃんこ時間かかるやつでも描こうかなぁw
そしたら額に飾れるようなの描きたいけど、
紙も買いにいけない・・・(´;ω;`)グゥ

今日もごちそうさまでした。

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