おはようございます〜！ 今日は常連さんへの愛情弁当だよー(*´ρ`*) ◆里芋とれんこんの煮物 ◆エビのチリソース炒め ◆きゅうり ◆焼肉 ◆チーズ ◆昆布の佃煮のせごはん 彼とは同棲しているわけじゃないんですが、 同じ…
おはようございます(*´ρ`*) ◆バター醤油のジャーマンポテト ◆れんこんと絹さやのきんぴら ◆焼きチーズ油揚げ ごはんの間に佃煮はさみました(^o^) 炒め物ばっかりでちょっと油過多になってしまったのが反省点です(｡…
おはようございます！ ◆ゴーヤ入りチャーハン ◆豆腐と絹さやのおかか煮 ◆プチトマト ゴーヤとチャーハン、合わないはずない！ ゴーヤと卵が合うもんね〜 出汁醤油プラスでおいしさプラス。 ソーセージはもちろんシャウエッセン…
おはようございます！ ◆さばの水煮缶ではるさめペペロンチーノ風 ◆絹さや卵とじ ◆パプリカぬか漬け ◆チーズ お弁当にスパゲッティ入れるの なんとなく罪悪感があるので(！ はるさめで代用しました(*^^*) さば缶美味し…
おはようございます！ 毎日まいにち雨ですね〜(-ε-) ◆えびと絹さやの塩炒め ◆かぼちゃと椎茸の煮物 ◆卵焼き ◆プチトマト むきえびは片栗粉と酒をまぶして。 絹さやとシンプルに塩炒めにしました★ 朝から料理楽しすぎて…
おはようございます！ ◆肉団子の甘酢あんかけ ◆ちくわと絹さやのポン酢和え ◆塩レモンオイルのかぼちゃ煮、卵とじ ◆トマト 昨日残った塩レモンオイルで かぼちゃを柔らかく煮て、 オイルを切って卵とじにしました。 スペイン…