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おはようございます！ ◆タンドリーカレー炒め ◆揚げない大学芋 ◆シャウエッセン ◆飾り切りきゅうり ◆QBBチーズ 前漬けて冷凍しといたタンドリーチキン 小松菜と玉ねぎとあわせてカレー炒めに。 大学芋は揚げずに焼いて。…